Россиянам объяснили, что делать, если при купании ноги свело судорогой

«Избегайте паники и сосредоточьтесь на поиске способа выбраться из воды. Попытайтесь привлечь помощь, крича и махая руками, но следите, чтобы вода не попала в рот. Дышите ровно и спокойно, задержив...