Россиянам рассказали, как избежать теплового удара в жару

Чтобы не перегреться и избежать теплового удара в жаркую погоду, необходимо обязательно носить головной убор, одеваться в легкие хлопчатобумажные ткани и закрывать тело от прямых солнечных лучей, заявил NEWS.ru врач-терапевт Андрей Кондрахин. Он посоветовал не надевать одежду из нейлона или искусственных тканей, так как будет плохо работать потоотделение. Терапевт также призвал не забывать пить на улице воду комнатной температуры каждые минут.