Пожилым людям стоит регулярно заниматься с массажным мячиком, чтобы активизировать кровообращение, а также повысить умственную и физическую активность. Об этом в интервью РИАМО сообщил врач-гериатр геронтологического центра «Северное Тушино» Федор Семенов. Речь, по его словам, о небольшом твердом шарике с шипами из пластика. Приспособление нужно катать между ладонями и по телу, специалист.