Диетологи назвали десять богатых клетчаткой продуктов для здорового пищеварения

Клетчатка очень важна для снижения веса, улучшения пищеварения и уменьшения вздутия живота. Диетологи назвали продукты, содержащие клетчатку, которые стоит включить в рацион, пишет американское издание Finds.