Спасаться от жары можно разными способами — от потребления большого количества воды до приготовления блюд с водосодержащими продуктами, например огурцами, рассказал семейный врач, уролог Масарат Джилани. В комментарии Newsweek врач призвал придерживаться в жару нескольких правил.