Названа оптимальная для здоровья продолжительность принятия душа
Продолжительный душ в слишком горячей воде может навредить коже, предупредила дерматолог Эмма Амоафо-Менса. Оптимальную продолжительность принятия душа она назвала в беседе с Metro.
«Длительный обжигающий душ или ванна, а также использование абразивных скрабов или очищающих средств может привести к высыханию кожи. Многие проводят в душе слишком много времени, а оптимальное время пребывания составляет менее десяти минут», — объяснила Амоафо-Менса.
Дерматолог также напомнила о важности увлажнения.
«Когда кожа недостаточно увлажнена, она раздражается и может начать чесаться. Чтобы остановить раздражение, нужно устранить сухость с помощью продукта, который восполняет влагу в коже и удерживает ее», — заключила она.
Ранее дерматолог Наталия Гайдаш предостерегла россиян от распространенных ошибок при лечении обгоревшей кожи. Одной из главных ошибок врач назвала смазывание ожогов продуктами с содержанием жиров, в том числе сметаной или кефиром.