Тренер перечислил простые упражнения для офисных работников

С годами из-за постоянной работы в офисе за компьютером на шее образуется «офисный горб», кисть руки сводит от компьютерной мышки, зрение падает и приходится щуриться, предупредил тренер, мастер спорта по настольному теннису Максим Стулий. Простые упражнения для профилактики болезней, которые можно выполнять в офисе, он перечислил в беседе с изданием Питер».

Главное сейчас