«Как три бутылки пива»: Малышева объяснила, к чему ведут бессонные ночи

Сон является важной частью жизнедеятельности, во время которой мозг раскладывает информацию по «файлам», объяснила врач Елена Малышева в эфире передачи «Жить здорово!» на Первом канале. Иммунолог Андрей Продеус в свою очередь отметил, что 18 часов без сна эквивалентны трем выпитым бутылкам пива. Если человек не спал сутки, то речь уже идет о пяти бутылках, он.

Главное сейчас