Эксперты раскрыли, какие неочевидные привычки мешают похудению

«Силовые нагрузки не сжигают жир, а увеличивают мышечную массу. При чрезмерном увлечении силовыми нагрузками и отсутствии динамики по жировому весу, человек будет выглядеть еще массивней», – ...