Регулярное голодание укрепляет здоровье в целом и повышает сопротивляемость к болезням в частности, рассказала кандидат медицинских наук, аллерголог-иммунолог филиала израильской клиники «Хадасса» Дарья Жукова. Полезные свойства периодического отказа от пищи она «Ленте.ру».