Диетолог Комиссарова объяснила, почему нельзя худеть к определенной дате

Похудение к определенной дате является нездоровым и малоэффективным, часто приводит к еще большему набору веса, чем до похудения — лучше постепенно менять привычки и плавно переходить к здоровому образу жизни. Об этом рассказала врач-диетолог Комиссарова.