Фитнес-эксперт Каневский назвал главные правила тренировок в жару

Первое июня может стать самым жарким в Москве за последние 80 лет, говорят синоптики. И в целом последняя пятидневка весны в Москве и области ожидается на три-четыре градуса теплее многолетних значений. Обозреватель Москвы 24, фитнес-эксперт и телеведущий Эдуард Каневский решил рассказать, о чем ни в коем случае нельзя забывать при занятиях на улице в жаркое время