Сохранить разум в зрелом возрасте помогут регулярные физические нагрузки и отказ от вредных привычек, рассказала врач и телеведущая Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале. По ее словам, также стоит сократить потребление алкоголя и поддерживать давление норме.