Врач объяснила разницу между пробиотиками и пребиотиками

Пробиотики представляют собой то, что заселяет микрофлору, в то время как пребиотики являются едой для микроорганизмов, находящихся в кишечнике, рассказала диетолог София Кованова. В беседе с NEWS.ru специалист уточнила, что от их баланса зависит здоровье тракта.