Рыба является одним из наиболее рекомендуемых продуктов для тех, кто стремится избавиться от лишних килограммов, сказал диетолог и гастроэнтеролог Рустем Садыков, слова которого приводит «ДокторПитер». Он уточнил, что лосось, скумбрия и сельдь богаты питательными веществами, необходимыми здоровья.