Диетолог из Уфы рассказала о простом способе быстро худеть

Она объяснила, что многие люди боятся инсулина и поэтому отказываются от перекусов и фруктов. Однако к этому гормону следует относиться иначе. Понимание того, как он работает, поможет вам похудеть без вреда здоровья.