Грыжа и инсульт ждут первых дачников. Вот как себя обезопасить

Начались майские праздники, а значит многие отправились за город приводить в порядок дачные участки и начинать первые посадки. Дело, конечно, хорошее, но организм за зиму отвык от серьёзной нагрузки и может дать сбой уже после одного дня в огороде. Рассказываем, как себе не навредить делами.

Главное сейчас