Подъемы по лестнице могут снизить риск внезапной смерти на 24%

Исследователи из Великобритании выявили неожиданные преимущества регулярных физических нагрузок, таких как подъемы по лестнице. Согласно данным, опубликованным на сайте Европейского сообщества кардиологов (ECS), был проведен метаанализ, который включал различные исследования, основанные на частоте использования лестниц и скорости участников.