Нутрициолог дала рекомендации, как сохранить здоровье после поста

Чтобы сохранить здоровье, первый день после поста нужно начать с пасхальных яиц, рассказала MK.RU нутрициолог Алена Чернова. По ее словам, не рекомендуется активно сразу начинать есть мясо, когда на протяжении долгого времени продукты животного происхождения были исключены рациона.