Врач Умнов рекомендовал ограничить физнагрузки в период магнитных бурь
Преподаватель кафедры фундаментальных медицинских дисциплин медицинского факультета Государственного университета просвещения, хирург Александр Умнов рекомендовал в период магнитных бурь ограничить физические нагрузки.
«Людям с хроническими заболеваниями необходимо планировать свою активность. Лучше отдохнуть дома, полежать с книгой, попить травяной чай, не носиться по городу, не планировать сотню дел в день. Нельзя также напрягать ноги — колени, стопы и суставы», — заявил эксперт в беседе с газетой «Известия».
Как отметил специалист, магнитные бури влияют на людей с нарушениями работы иммунитета, с хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями, с заболеваниями нервной системы, с проблемами в психической сфере.
Также, по словам врача, в периоды магнитных бурь стоит отказаться от дополнительного электромагнитного воздействия со стороны бытовых приборов.
«В эти дни важен контроль артериального давления и пульса», — заключил Умнов.
Ранее врач-психоэндокринолог и президент Российской диабетической ассоциации Михаил Богомолов рассказал о причинах весенней хандры.