Редакция портала Ferra выделила основные методы борьбы со стрессом, который может вызывать повышенное содержание гормона кортизола в организме. Постоянно высокий уровень этого вещества может привести к развитию заболеваний, таких как ожирение, диабет, сердечные заболевания и расстройства.