Ученые в ходе исследования пришли к выводу о пользе сложных углеводов для тех, кто стремится развить физическую силу и выносливость. Среди наиболее полезных продуктов были названы гречка, бурый рис и другие крупы.
Волгоградка стала жертвой мошенничества после знакомства с мужчиной в интернете
Дубовка вошла в топ-10 популярных направлений для однодневных остановок в июле
Волгоградцам рассказали, как создать живую изгородь из хвойных растений
