Специалисты поликлиники №52 сообщили о чрезмерном употреблении сладкого

17.04.2024 Специалисты поликлиники №52 сообщили о чрезмерном употреблении сладкого. Фото: Анна Быкова, «Вечерняя Москва» О последствиях чрезмерного употребления сахара 16 апреля жителям Бирюлево Западное рассказали специалисты городской поликлиники №52. Люди часто увлекаются поеданием сладкого из-за того, что в мозг не поступает сигнала о насыщении, вследствие чего объем еды увеличивается. Также чрезмерное употребление сахара вызывает в организме привыкание. На странице поликлиники №52 специалисты опубликовали информацию о том, что чаще всего человеку необходимо заменять сладкое на любые полезные фрукты. Это поможет организму наладить гормональный фон, который станет регулироваться естественным образом. Благодаря такому процессу чувство насыщения у человека придет быстрее. Также снижение сахара в организме улучшит контроль над уровнем глюкозы, снизит риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, а также улучшит общее состояние здоровья.