Врач рассказал, какое количество воды нужно пить для хорошего самочувствия

Для правильной работы организма в сутки необходимо выпивать минимум 30–40 мл воды на 1 кг веса, объяснил терапевт Максим Антонов. Дефицит жидкости может привести к развитию самых болезней.