Несмотря на то что старение является естественным процессом, который невозможно остановить никакими таблетками, существуют определенные привычки, способные замедлить его, рассказала редакции «Леди Mail.ru» нутрициолог Мария Гоман. Одной из них является средиземноморская диета. По словам Гоман, она по праву считается диетой от болезней.