В погоне за здоровьем и энергией многие придерживаются правильного питания и регулярно занимаются спортом. Однако также важно не забывать о правильном питьевом режиме. И если обычно в таких случаях вспоминают о воде, то стоит обратить внимание и на чай, о пользе которого для здорового образа жизни "Рамблер".