По мнению дипломированного диетолога Мэдди Салибы из США, подсчет калорий малоэффективен для похудения. Такой подход к снижению веса мешает формированию правильных пищевых привычек, таких как включение белковой пищи в рацион. Об этом сообщает издание Mail.