Как выбирать продукты для похудения? Нутрициолог рассказала об инсулиновом индексе

Скоро лето, а значит — и сезон пляжных образов и минимального количества одежды. Поэтому всё чаще многие начинают задумываться о диетах и походах в спортзал. Специалистка рассказала «Секрету фирмы», как можно скорректировать меню, чтобы скинуть килограммы.

Главное сейчас