"Думскроллинг": врач рассказала, как остановить "прокручивание" плохих новостей

Термин "думскроллинг" (от англ. "doom" - злой рок, гибель и "scroll" - прокручивать, листать) - появился не так давно, в 2018 году. Так называют состояние, в котором люди не могут оторваться от ленты новостей и обсуждения негативных событий в соцсетях, что может довести до болезненной зависимости, нарушить сон, навредить ментальному и физическому здоровью. Это надо осознать и целенаправленно работать над собой, предупреждает врач-эндокринолог клиники МГУ, доктор медицинских наук Павлова.