AJCN: сахар в хлебе, рисе и макаронах может вызывать бессонницу у женщин

Ученые из Медицинского центра при Колумбийском университете в США обнаружили, что макароны, рис, выпечка и хлеб могут вызывать бессонницу у женщин. Результаты исследования опубликованы в AJCN (The American Journal of Nutrition).

Главное сейчас