Теракты и другие подобные события шокируют и бьют по ментальному здоровью. Психологов на всех не хватает, да и сами россияне в целом не привыкли доверять решение таких проблем профессионалам. Некоторым просто стыдно говорить о своих страхах и тревогах из-за новостей, некоторым уже совсем невмоготу. Как не потерять голову самому и помочь другим справиться со стрессом? Об этом — в «Секрета».