Выдержать Великий пост без вреда для здоровья можно с помощью строгого расчета рациона каждый день и витаминно-минеральных комплексов, рассказала в беседе с агентством «Москва» врач — диетолог-терапевт Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии Татьяна Солнцева. По ее словам, пост является дополнительным стрессом для мегаполисов.