Нутрициолог Кузина назвала продукты, которые задерживают воду в организме

«От каких продуктов нужно отказаться, чтобы предотвратить отеки? Во-первых, это переработанные продукты, которые содержат большое количество добавок, в большинстве случаев – с высоким содержанием натрия», – рассказала Кузина. По ее словам, в этот список продуктов входят консервированные супы и тушеное мясо, лапша быстрого приготовления, плавленый сыр, замороженные блюда, колбасы и копчености, а также консервированные овощи, печенье, выпечка, соленые орехи и чипсы. Кроме того, стоит отказаться от алкоголя и рафинированных углеводов – сладостей, сахара, макарон, риса, пишет Life.ru. Напомним, возрастная пигментация появляется у человека после 50 лет, но ее можно уменьшить. Об этом рассказала врач-дерматолог, косметолог, трихолог Татьяна Егорова. Изображение сгенерировано нейросетью Kandinsky 2.2