Поликлиника №52 рассказала о фитнесе для мозга

Управа района Бирюлево Западное

14.03.2024 Поликлиника №52 рассказала о фитнесе для мозга. Фото: Анна Быкова, «Вечерняя Москва» Городская поликлиника №52 рассказала о тренировках, полезных для мозга 13 марта. Регулярный фитнес необходим не только мышцам, но и головному мозгу. По информации, размещенной на странице поликлиники №52 в социальных сетях, тренировки не займут много времени, но при регулярных занятиях помогут развить когнитивные функции человека такие, как память, внимание и мышление. Человек может выполнять действия интеллектуальной деятельности. Например, чтение, изучение иностранных языков, любое творчество. Сделать упражнение с цветами для тренировки мозга можно по ссылке.