Отказ от соленой пищи поможет в борьбе с отеками, рассказала нутрициолог Ксения Черная. В разговоре со «Страстями» специалист подчеркнула, что проблема часто возникает из-за переизбытка в организме соли, которая вызывает задержку жидкости. Кроме того, важно пить достаточно воды. Можно отдать предпочтение минеральной кокосовой.