Вегетарианство может нанести вред здоровью, если не соблюдать принципы здорового питания, сообщил в Telegram-канале врач и телеведущий Александр Мясников. Он отметил, что при отказе от продуктов животного происхождения возникнет дефицит таких полезных веществ как кальций, цинк, омега-3 других.