В каких случаях полезно сосать палец

Так можно легко избавиться от второго подбородка

Сохранить молодость и красоту можно довольно бюджетным способом. Врач-стоматолог Анна Калинина рекомендует сосать палец, пишет «Газета.Ru». По словам медика, таким образом можно избавиться от второго подбородка. Сосать нужно большой палец, неважно, какой руки. «Нужно взять в рот большой палец правой или левой руки и упереться им в нёбо, а снизу заблокировать его языком. После этого начинайте интенсивно выполнять сосательные движения, концентрируясь на подъязычных мышцах» — рассказала она. Упражнение нужно выполнять регулярно, по 20—30 раз за один подход и обязательно перед зеркалом. Заниматься можно как мужчинам, так и женщинам. По словам ортодонта, овал лица будет четче после каждого упражнения.