Стоматолог Шестакова рассказала, какая чистка зубов самая важная

«Утренняя чистка позволяет удалить бактерии и налет, который скопился во время сна. Плюс утренняя чистка помогает поддерживать свежесть дыхания в течение дня. Вечерняя чистка еще более важна, поскольку в течение дня в полости рта накапливаются остатки пищи и бактерии», – отметила она. Елена Шестакова добавила, что во время сна снижается слюноотделение, что приводит к активному размножению бактерий. Это, в свою очередь, приводит к появлению кариеса и заболеваниям десен. Дантист также напомнила, сколько следует чистить зубы. Так, сам процесс должен быть не менее двух минут. Это время предоставляет возможность зубной щетке добраться до всех труднодоступных участков во рту, удалить зубной налет и не навредить зубам и деснам, передает РИАМО. Напоминаем, что стоматолог Шестакова рассказала, какие напитки следует пить только через трубочку. Это относится ко всем напиткам, содержащим в своем составе лимонную кислоту. Фото: unsplash.com