Врач Шестакова: чистить зубы вечером крайне важно

Вечерняя чистка крайне важна для зубов, поскольку в течение дня во рту скапливаются остатки пищи. Об этом в беседе с РИАМО сообщила зубной врач поликлиники N2 Пушкинской больницы им. проф. Розанова Елена Шестакова. Процесс чистки, по ее словам, должен длиться не менее двух минут. "Утренняя чистка позволяет удалить бактерии и налет, который скопился во время сна. Плюс, утренняя чистка помогает поддерживать свежесть дыхания в течение дня. Вечерняя чистка еще более важна, поскольку в течение дня в полости рта накапливаются остатки пищи и бактерии", - сказала Шестакова. Она добавила, что во время сна снижается слюноотделение, что способствует активному размножению бактерий. Стоматолог Марина Мискевич до этого объяснила, какая щетка лучше — обычная или электрическая. Электрическая зубная щетка, по ее словам, подойдет людям с ограниченными мануальными навыками или пониженным выделением слюны. При этом ручная щетка также должна быть в арсенале, поскольку не каждая электрическая может очистить труднодоступные места, отметила специалист.