Все женщины стремятся выглядеть привлекательно, независимо от возраста. C годами нашему организму требуется больше усилий, и необходимо находить новые подходы для сохранения фигуры. Эксперт по стройности и лайф-коуч Юлия Смоли поделилась полезными советами о тренировках мотивации.