Пять эффективных упражнений от ушек на бедрах: лайфхаки от тренера

Галифе или «ушки» — это отложение жировой ткани на бёдрах, которое можно сократить только при комплексном подходе. Помните, что при похудении важны не только упражнения, но и питание, режим и здоровое отношение к

Главное сейчас