Продукты, содержащие в себе антоцианы, могут помочь сохранить четкость зрения, а также уменьшить артериальное давление, рассказала врач и телеведущая Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале. По ее словам, эти вещества содержатся в ягодах черного цвета, в частности в черноплодной рябине, ежевике, черной смородине, шелковице и в черешне.