Быстрая ходьба, особенно в гору или под наклоном — это лучший вид кардиотренировки, заверил кардиолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Денис Соколов. В комментарии для «Ленты.ру» врач назвал правила применения этой физической активности жизни.