Нарколог Поликарпов: похмелье от бутылки вина будет длиться около суток

После обильных возлияний неизбежно наступает расплата в виде тошноты, головной боли, рвоты, а совсем в тяжёлых случаях — судорог и даже алкогольной комы. Это абстинентный синдром, по-простому — похмелье. Сколько оно обычно длится, рассказал психотерапевт, психиатр-нарколог, главный врач клиники «АлкоСпас» Александр Поликарпов. Сколько длится похмелье Похмелье наступает не сразу после бурных возлияний. Обычно оно настигает переборщившего с алкоголем через 8–12 часов. За это время организм, как правило, успевает переработать алкоголь и начать интенсивно выводить продукты его распада. Плохому самочувствию при похмелье мы обязаны как раз им — уксусной кислоте и ацетальдегиду, которые попадают в кровь. Впрочем, всех, кто проводил время в компании спиртного, волнует не столько то, что вызывает похмелье, сколько то, как долго оно продлится. По словам Поликарпова, похмелье после бутылки вина в среднем длится около суток. В это время у человека могут наблюдаться: - головная боль; - тошнота; - рвота; - нарушения работы ЖКТ. В совсем тяжёлых случаях из-за спиртного может нарушиться функционирование внутренних органов, начаться судороги и даже наступить алкогольная кома, предупредил врач в беседе с «Аргументами и фактами». Как снять похмелье побыстрее Как в случае с любой болезнью, при похмелье нужно бороться не с симптомами, а с первопричиной. Задача — устранить обезвоживание, интоксикацию и дефицит нужных микроэлементов в организме (водно-солевой баланс, уровень глюкозы и кислорода в крови). Вот основные способы борьбы с похмельем, которыми с «Секретом» поделились врачи: - хорошенько выспаться (хотя иногда это может быть трудно, потому что качество сна от алкоголя страдает); - в течение дня пить чистую воду (можно добавить туда регидрон) или минералку без газа; - не сдерживать рвотные позывы, если они есть; - помочь организму очиститься, вызвав рвоту или сделав клизму. Можно ли предотвратить абстинентный синдром и помогут ли от него сорбенты и специальные препараты от похмелья — читайте тут .