Ида Галич рассказала, как на ней сказался отказ от крепких напитков

С начала года Ида Галич стала развивать самодисциплину – она отказалась от алкоголя, ежедневно занимается спортом и занимается ходьбой. Также из рациона блогера пропал джанкфуд, чипсы и сухарики.

Ида привыкла к новому образу жизни. Однако отказ от горячительных напитков имел свои последствия – девушка стала есть больше сладкого.

Галич признается, ей было тяжело, но сейчас она обрела спокойствие и позволяет себе есть сладкое раз в неделю.

«Перестала заедать отсутствие алкоголя сладким. Снова потребляю десерты только раз в неделю. Чувствую себя намного лучше. «Пропали» инсулиновые ямы. Я днем подъедаю всякие батончики без сахара и сухофрукты», - написала Ида в своем Telegram-канале.

Также Галич в каждый прием пищи ест клетчатку. Раньше она не любила фрукты и овощи, но сейчас привыкла. По словам Иды, она придерживается принципа БМПП – «более менее правильное питание». Утром она ест углеводы и белки, на ужин и обед – белок и овощи. Теледива признается, переодически она может нарушить правила и вкусно поесть.

Напомним, Ида Галич впервые высказалась о своем избраннике. Блогер ответила хейтеру, критикующему ее грудь: Меня уже это не обижает.