Крещенский сочельник: как подготовиться к купанию в ледяной воде?

Православные отмечают Крещенский сочельник – канун праздника Богоявления Господня. Он посвящен крещению Спасителя в реке Иордан. Считается, что вода этой ночью становится святой, и хотя по канонам вовсе необязательно окунаться в прорубь, в русских традициях отмечают праздник именно так. В России оборудованы более трех тысяч иорданей, которые смогут посетить свыше одного миллиона 400 тысяч человек. Корреспондент «МИР 24» Дмитрий Каратаев узнал, как подготовиться к купанию в воде.