Ортопед Игнатов: плоскостопие может появиться из-за неудобной обуви

Многие воспринимают обувь просто как «одежду» для стоп, которая должна быть красивой и защищать от внешней среды. Но это не так: неудобная обувь нарушает кровообращение, питание связок и сухожилий, вызывая развитие различных деформаций стопы. И патология может появиться не только у детей. Врач-ортопед сети салонов «Ортека» Михаил Игнатов рассказал о 7 самых популярных мифах, связанных с плоскостопием. 7 мифов о плоскостопии Миф первый: спорт при плоскостопии противопоказан Это утверждение не совсем верно. С плоскостопием нельзя заниматься только теми видами спорта, которые предполагают большие нагрузки на стопы: фигурное катание, степ-аэробика и т. п. А вот скандинавская ходьба и восточные единоборства только помогут в лечении болезни, сказал Игнатов «Аргументам и фактам». Миф второй: плоскостопие появляется только у детей Плоскостопие у ребёнка может быть нормой: оно появляется, а потом проходит само собой. У взрослых стопа может деформироваться в результате травмы, стоячей работы, неудобной обуви и других причин. Миф третий: от плоскостопия спасут каблуки Это утверждение тоже не совсем верное. Каблук высотой до 3 см помогает поддерживать свод стопы в правильной форме. Если он больше, то никакой пользы нет, зато передняя часть стопы сильно перегружается. Из-за этого появляются со временем появляется плоскостопие. Миф пятый: плоскостопие — болезнь полных и беременных Лишний вес и правда может ускорить развитие плоскостопия. Но стопы деформируются и у стройных людей. Также болезнь появляется у женщин, которые не ждут ребёнка. Миф шестой: обувь не влияет на появление плоскостопия На самом деле стопы могут деформироваться именно из-за неправильно подобранной обуви. Некоторые женщины предпочитают ходить в неудобных, но красиво выглядящих туфельках. Как итог — пережатые сосуды, нарушение кровообращения и деформация стопы. Врач подчеркнул, что обувь всегда нужно подбирать по размеру, удобство и безопасность — на первом месте. Миф седьмой: плоскостопие можно не лечить С плоскостопием действительно живут миллионы людей. В молодом возрасте кажется, что деформированная стопа доставляет лишь незначительные неудобства. Но на деле патология может вызвать патологические изменения в других отделах опорно-двигательного аппарата, отметил Игнатов. Плоскостопие провоцирует остеохондроз, варикоз и другие серьёзные заболевания. Из-за плоскостопия, травм или сильных нагрузок на стопу может развиться и пяточная шпора. Как её лечить и как уберечься от появления недуга — узнайте здесь .