В Курской области произвели 244 тонны соленого рыбного филе

За 11 месяцев 2023 года в Курской области произвели 244 тонны соленого рыбного филе В Курскстате рассказали, что это в 8 раз больше, чем за аналогичный период 2022 года. Диетологи советуют употреблять рыбу хотя бы дважды в неделю. В ней содержатся витамины (А, Е, D) и омега-3 жирные кислоты, йод, кальций, цинк, селен, фосфор, магний, белок.