Невролог Биденко: скандинавская ходьба нагружает до 80% мышц тела

Спорт идеально вписывается в здоровый образ жизни, но вот в жизнь россиян не всегда. Просто в будние дни многие пропадают на работе, а в выходные хотят уделить время домашним, уборке и готовке. И ...

Главное сейчас