Названы самые популярные зимние травмы

Наиболее частой травмой в зимнее время года является перелом лодыжки, а в более легком случае — растяжение связок голеностопного сустава. Об этом заявила травматолог-ортопед и кандидат медицинских наук Марина Прохорова. Второе место, по словам специалиста, занимает перелом лучевой кости. Эти травмы связаны с падениями, так как на улице бывает скользко, а почистить дороги или обработать их специальными средствами успевают не всегда - заявила Прохорова. Чтобы избежать подобных травм, специалист посоветовала внимательно смотреть под ноги, а также использовать обувь с хорошей фиксацией голеностопного сустава и не скользящей подошвой. Эксперт отметила, что подошву можно дополнительно обработать лаком для волос. Кроме того, людям в возрасте и после операции на ногах врач рекомендовала пользоваться во время прогулок тростью для создания дополнительной опоры. Третье место по частоте зимних травм занимают переломы копчика и ушибы нижней части спины. Такое обычно случается при падении на лестнице или эскалаторе. Чтобы избежать подобного, травматолог рекомендовала не спешить на скользких участках и держаться за перила.